昨夜はギリシア語をやって（一文も満足に読めず）、かるく筋トレして 50 カウント坐禅して寝た。坐禅は最近してなくて体温が下がってきた気がするからでもあるし、ふつうに布団に入ったら今日は寝れねえなと思っていたからでもある。 50 カウントは家でやる…